午後からは【コミュニケーションスキル】ということで、アサーションのワークをしていただきました。
アサーションとは、さわやかな自己表現(自分も相手も大切にした自己表現)ということで、自分の気持ちや考えを尊重しながら、 自分の考えや主張を相手に明確に伝えることをワークでしていただきました。
社会人になると、合わないな、ちょっと苦手だなと思う人とも付き合わなくてはならない場面もございます。そんな時、自分の感情や考えを押し殺すのでなく、さわやかに表現してより友好な人間関係を構築していってほしいと思います。
ポイントはまず①自分の感情を整理すること。自分の感情に耳を傾けることで、自分と相手とは違うという事を理解します。
グループワークでは「こんな時どうする?」といった質問に対して、人それぞれ対応の仕方が違うという事を認識いただきました。違いを知ることで、自分はどんなタイプなのかという自己理解にもつながります。
そして、自分じゃない他者の価値観も考えてみます。そうすると、知らず知らずのうちに自分の中にある「こうあるべき」とか「こうでないといけない」という価値観や信念が、必ず 相手も同じであるとは限らないという事に気が付きます。そしてその自分の感情を受け止めることで、本当はどうしてほ しいのかという自分の欲求が整理されるというワークをしていただきました。
そして、2つ目のポイント②自分の考えや主張を明確に伝えることが大事になります。研修ではDESC法を活用し、言葉にするワークを行いました。
研修で学ぶことは「型」にすぎません。ですが、この型が仕事や人生において役に立てばいいなと思っております。何よりも自分を大切に。相手も大切にという事を忘れず、win-winな人間関係を築いていってほしいです。
2日間の新入社員半年フォローアップ研修を終えて、採用時から関わってきた新入社員が大きく成長してくださっていることが何よりも嬉しかったです。今後も仕事に必要な知識や技能を身に着けながら、なりたい自分に近づけるよう自己研鑽していってほしいなと思います。応援しています(^^)/
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